6月5日練習

久しぶりに歩型を中心に基本練習をしました。
いやはや、三節棍や九節鞭を振り回すよりも汗をかきまくります。
とても良い運動になりました。

基礎について忘れていることに気づいたり、新たな発見もあったりで、楽しかったです。