3月5日練習

太極拳で体の力を抜いてから、剣の套路を練習。
剣は柄を軽く握るなど脱力を意識する必要があるので、太極拳の感覚が結構役立ちます。
逆に、南刀の習慣でしっかり握り込むと、上手く行かないですね。