blog_new, 未分類 9月25日練習 2024年9月25日 / 棒立ちのまま三節棍を振り回してもなかなか套路の完成には至らないので、今日は移動を中心に練習しました。 難関は背中で回すときで、足を動かすタイミングが上手く合わず。 棍をしっかり掴んで回転させる前に動き出してしまうみたいです。 慌てるな、落ち着け。 背から頭上に回し上げるときに、きれいに棍に力が伝わると凄く気持ちいいです。 そこに移動(足の動き)が加わると、尚更に。 何だか自分がドリルになったみたい。